Una Doula es
“una profesional capacitada que proporciona apoyo físico, emocional e informativo continuo a la madre antes, durante y después del parto para ayudarla a tener la experiencia más saludable y satisfactoria posible.”
-dona.org
Acompañamiento de una Doula
A diferencia de muchos otros países donde el propio ginecólogo está presente en el momento del nacimiento, en Suiza los partos son típicamente atendidos por parteras. En la mayoría de los casos, sólo podrás conocer a tu partera cuando llegues al hospital para el parto. Los médicos también estarán disponibles en caso de necesidad, pero al igual que las parteras, a menudo tienen varios pacientes que atender y trabajan por turnos, por lo que es posible que no puedan brindarte apoyo, atención y orientación continua e individualizada. Este es el papel de tu Doula.
​La Doula no tiene ninguna responsabilidad clínica durante el parto, ya que ésta recae en la comadrona y/o el médico. Pero tu doula te conoce a ti y a tu pareja, habiendo establecido una relación de confianza durante el embarazo. Ella entiende tus valores y preferencias, y te brindará su apoyo para que el parto sea la mejor experiencia posible para la mamá, el bebé y su familia.
Creo que el hecho de tener una formación internacional y la experiencia personal de dar a luz en países distintos al mío me hace estar especialmente preparada para ayudar a mujeres de todo el mundo a vivir este momento tan especial, sobre todo a mujeres que dan a luz lejos de su «tribu» original. Toda mujer puede recibir apoyo para vivir su embarazo, parto y primer año de vida del bebé como un regalo, un momento único para conectar con su cuerpo, su poder y su familia.
Beneficios de tener una Doula
Muchos estudios han validado los beneficios de que una mujer experimentada acompañe y apoye a la madre antes, durante y después del parto. Una revisión Cochrane de 2017 publicada por Bohren et al. recopiló datos de 26 estudios en los que se siguió a más de 15,000 mujeres cuyas experiencias de parto incluyeron recibir diferentes tipos de apoyo durante el trabajo de parto, o ningún apoyo en absoluto. Se encontró que las madres que recibieron apoyo continuo de alguien externo a su red social, y que tampoco era miembro del personal del hospital, tuvieron resultados mucho mejores en el parto. Las madres que parieron con apoyo de una Doula:
​
-
Tuvieron mayores probabilidades de tener partos vaginales espontáneos y menos probabilidades de usar algún medicamento para el dolor.
-
Experimentaron menos intervenciones como epidurales, ventosas o fórceps para extraer al bebé, tuvieron menos probabilidades de requerir cesáreas o de tener sentimientos negativos acerca del parto.
-
Tuvieron un trabajo de parto más corto, aumento en las experiencias positivas de parto, mejores puntuaciones en el test de APGAR del bebé al nacer, mayor tasa de éxito de la lactancia materna y mayor autoestima materna.
No hay evidencia de consecuencias negativas del apoyo sostenido durante el trabajo de parto. Los resultados de estos estudios muestran que cuando una madre recibe apoyo continuo en el trabajo de parto (alguien que no se aparta de su lado), ¡tanto las madres como los recién nacidos se benefician!
DOULAS & PAREJAS
Muchas parejas sienten que no necesitan a una Doula porque el padre del bebé o la pareja de la madre estará presente durante todo el trabajo de parto. Algunos pueden sentir que una Doula también podría interferir con un momento muy privado.
Si bien es cierto que tu pareja te conoce íntimamente, es probable que tenga poca o ninguna experiencia con el proceso de parto. Además, está viviendo su propia experiencia emocional con respecto al nacimiento, y eventualmente también necesitará descansos, por ejemplo para comer y usar el baño... Los papás o las parejas también necesitan atención y apoyo. A menudo tendrán conocimientos limitados sobre el nacimiento y los procedimientos hospitalarios, y necesitarán información y orientación sobre lo que pueden hacer para ayudar de manera efectiva.
Trabajando en conjunto con la Doula, pueden formar un equipo para dar apoyo a la madre parturienta para que tenga el mejor parto posible. Al contar con la Doula, tu pareja también puede tomarse los descansos necesarios sin sentir que te deja sin ningún tipo de atención.
INTERVENCIONES MÉDICAS
A veces las intervenciones son médicamente necesarias e inevitables. Si esto sucede, tu Doula puede ayudarte a que tu experiencia en el parto sea positiva incluso con estos cambios. A veces, las intervenciones son médicamente necesarias e inevitables. Como tu Doula, puedo ayudarte a que tu experiencia en el parto sea positiva incluso si esto sucede. También puedo encontrar la manera en que aún con alguna intervención médica, tus deseos sean respetados y tú sigas siendo el centro del parto.
​
Tener una experiencia positiva en el parto es algo que se extiende mucho más allá de las horas de trabajo de parto y del nacimiento. Te regalará recuerdos positivos que se reflejarán en los lazos afectivos con tu bebé, en tu salud y bienestar, y en el espíritu que traerás a tu familia.
Acompañamiento
Paquete básico
-
Reunión inicial sin compromiso, para conocernos en persona. Esta es una reunión de una hora para que la madre o los padres y la Doula se conozcan y vean si hay química. Nos reuniremos en un lugar mutuamente acordado (normalmente un café tranquilo) o en tu casa si lo prefieres. Si se decide contratar a la doula después de esta reunión, se deberá pagar un depósito no reembolsable del 50% de la cuota. Este depósito está incluido en la cuota total de 1450 CHF.
-
Una o dos reuniones prenatales.
-
Días de guardia desde 2 semanas antes hasta 2 semanas después de la fecha prevista de parto.
-
Apoyo continuo durante todo el parto, en el lugar de nacimiento de su elección.
-
Informe de nacimiento en forma de carta.
-
Una visita de seguimiento y reflexión sobre el nacimiento.
-
Contacto por correo, teléfono o mensaje
El 50% restante se pagará a la doula en la semana 38 de gestación.
Precio: 1450 CHF
*Excluyendo los gastos de viaje fuera de BS/BL, los gastos de aparcamiento (con recibo)
La tarifa del servicio de apoyo integral que ofrezco es de 1450 CHF. Un depósito no reembolsable de 725 CHF se abona al momento de la confirmación de nuestro acuerdo de trabajar juntas, al firmar el contrato. Este depósito está incluido en la tarifa total de 1450 CHF. Mis honorarios incluyen todo lo que figura como el Paquete Doula en la sección Servicios.
*Creo que todas las mujeres que quieran contar con el apoyo de una Doula deberían poder tenerla, y estoy dispuesta a trabajar con una escala móvil de pagos, o a recibir pago a plazos cuando sea necesario. Además, si tienes una habilidad o un producto que te gustaría canjear por una parte o la totalidad de mis honorarios, por favor házmelo saber.
Puedo ayudarte a buscar una doula adicional de reemplazo si estás interesada. Tendrías una consulta complementaria por teléfono o Skype con ella durante tu embarazo para que tengas la oportunidad de conocerla. Si deseas una consulta prenatal en persona con la doula de apoyo, hay un cargo adicional de 108 CHF que se le paga directamente a ella. Si por algún motivo imprevisto no puedo asistir al nacimiento de tu bebé, ella estará a tu lado y recibirá el resto de los honorarios y los gastos adicionales.
Servicios adicionales
Clases de Yoga Prenatal
Disfruta de este tiempo para respirar, conectar con tu bebé y estirarte y fortalecerte preparándote para el parto.
Clases de Yoga Postnatal
Trae a tu bebé a clase. Vuelve a tu práctica de forma suave, sintiendo los cambios presentes tras el embarazo y recupera gradualmente tu fuerza y reconstruye tu suelo pélvico.
Precio: 25 CHF por clase de grupo |
65 - 85 CHF por clase privada
Precio: 25 CHF por clase de grupo |
65 - 85 CHF por clase privada
Ceremonia de bendición de la madre
“Mother’s Blessing”
Antes de la llegada del bebé, ¡preparemos un momento especial para honrar, bendecir y dar fuerzas a la madre! Una ceremonia única, como cada mujer, cada parto y cada bebé.
Precio: 280 CHF
Ceremonia de Cerrada de los Huesos
Una hermosa forma de reconocer a la mujer y apoyar su recuperación tras el parto, celebrando las maravillosas capacidades de su cuerpo. Este ritual postnatal crea un espacio de gratitud y quietud que permite a la madre cerrar física y emocionalmente el círculo del embarazo y el parto y volver a su propio cuerpo.
Precio: 265 CHF
Consultas adicionales
Si deseas una preparación adicional antes del parto, además de las reuniones prenatales del paquete estándar.
Precio: 108 CHF por hora
Acompañamiento y Apoyo Posparto
Si deseas apoyo y atención adicionales, o un par de manos extra durante los días del posparto.
Precio: 216 CHF for two hours
Mi círculo de Doulas de apoyo
Como tu Doula, haré todo lo posible para estar contigo en tu parto. Aunque nunca he tenido que usar una doula de reemplazo, la vida puede ser impredecible. Si me es imposible asistir a tu nacimiento por razones imprevistas, como enfermedad, lesión o por estar en otro parto, y si tú así lo deseas, una de estas doulas estará ahí para ti.
Puedes hacer clic en las fotos para saber más sobre ellas, y podemos hablar más acerca de cómo funcionaría esto en nuestro encuentro de cortesía.
